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几天就长胖了怎么办
短短的
几天
我就吃
胖了
、能不能短短的几天让我瘦下去类、
答:
一睡醒..什么都不要吃.不要喝..喝可乐...一瓶喝下去...喝了之后吃早餐...再喝牛奶...中午不到你
就会
拉肚子..瘦很快...但是你不要长期这样.不然有不良影响...
我才两、三天
就长胖了
两斤,已经92了,
怎么
快速减?
答:
运动
:呼啦圈一次三十分钟 (或者早晚各20分钟),坚持一项运动 30分钟 针对特别想减或者特别胖的局部,进行软体运动.坚持一定能成功。
为什么我在
几天
之内
胖了
5斤左右啊!还有要
怎么
控制我现在的体重啊! 要...
答:
平时想减肥也坚持不下去,
后来想个办法就是没事经常照镜子。穿紧身的内衣
,有肉一眼就看出来了。一看镜子中的自己 瘦子就高兴高兴 也有精神
运动
了。 胖了 那就看什么都没胃口了,想想还是
运动瘦瘦
吧。我现在已经把不知不觉长出来的肉减下去了。现在的目标就是坚持不让这个冬天长胖就行了。
...懒散了
几天
,吃了烧烤小龙虾又
胖了
三斤。崩溃!
怎么
才能稳住体重、不反...
答:
控制好饮食,刚瘦下来不要吃太油腻的或者是不注意,这样很容易反弹的,你想瘦下来就要控制嘴迈开腿
。然后呢,如果瘦下来这几斤之后,最起码要控制很长一段时间。饮食,不然的话反弹很厉害的。
三四天时间
长了胖了
半斤多,到底
怎么
了?
答:
可能你没有注意饮食习惯,吃了一些不应该吃的东西。比如说,油炸高热量的食品不应该吃,高脂肪甜食不应该吃,
应该多吃蔬菜水果,多吃粗粮
,多吃清淡的食物,管住嘴迈开腿,还会注意适当的
运动
,才能不会长胖。如果你不注意吃多了,又没有运动,会越来越胖的,不可以这样,稍微注意一些就可以了。
2天一下就
胖了
好几斤吃什么可以瘦下来
答:
像这个一下胖起来的,想要瘦下来也不是很困难的,减肥不光要靠吃的,还主要以节食加
运动
为主,平时少吃油腻的食物,多运动是可以促进减肥的。平时可以吃点糖分不高,脂肪热量低的食物,少吃猪肉,最好吃鸡肉或者是鱼,还要多吃点蔬菜,这样均衡饮食可以及时补充一些身体所需的营养,总是想要效果明显...
好难受啊,我是易胖体质,
几天
不
运动就长胖
,一多吃就长胖,
怎么办
?
答:
第一:关于易胖体质其实易胖体质最主要的原因是基础代谢偏低。那么稍微多吃一点就会长胖。那么可以从提高基础代谢来改变。提高基础代谢的方法如下图。第二:关于不
运动
就长胖,多吃就长胖的情况那知道人体能量守恒,当你摄入的能量大于消耗的能量时就会长胖,任何人都是这样。健美运动员也不例外。所以...
这
几天
放假一天到头嘴就没停过 吃
胖了
快5斤
了怎么
快速瘦下来啊_百度...
答:
不暴饮暴食。睡眠充足。多做锻炼。多吃蔬菜水果。少吃高蛋白的食物。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少但不能不吃,。想快速减肥那是不可能的。就算剪了下来。你的身体也会反弹的,千万不要吃减肥药。如果你吃减肥药,可能会很快就减掉了五斤。但反弹会让你长更多 ...
短短十来
天就长胖了
,
怎么办
呀
答:
考虑是心情放松的原因,
多注意运动
,及饮食,会好的。不用担心
节食
几天
开始吃饭
就胖了怎么办
答:
你好,节食
几天
开始吃饭
就胖
当然会
发胖
的啊,你要明白,节食不能盲目的,其实我建议你的话可以考虑下断食减肥法,当然要科学的进行减肥,你可以服用油脂分解因子七日攻略7days lost,可以把你身体里的脂肪转化为液态排出体外!断食分两类人群,一类是用来治疗疾病的,我国古代使用最广范。另一类是用来减脂...
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