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脚老是抽筋是怎么回事
17岁男生脚总
是抽筋怎么回事
答:
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙
,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。下面是腿抽筋发作前用于预防的 4点建议:穿舒服的鞋子。平足和其...
脚抽筋
抽个不停是什么原因引起的?
答:
脚经常抽筋,
有很多原因:一方面可能你缺钙,需要补钙
,建议多喝牛奶,多喝骨头汤,也可以去药店买一点钙片服用。另一方面要看每次抽筋是不是都发生在同一个部位?如果是,看看这个地方是不是以前曾有过损伤?如果是,要引起重视,建议去医院检查一下,对症治疗。另外
脱水、睡眠姿势不正确
也可能引起抽筋,...
睡觉的时候腿脚经常
抽筋
,这
是怎么回事
?
答:
1、
着凉
很多人在睡觉的时候都比较喜欢踢被子,被子被踢掉之后,我们的脚还有腿部就很可能
着凉,着凉了以后肌肉就处于非常紧绷的状态
,因此就会产生腿脚抽筋的情况。所以我们平时在睡觉的过程当中一定要注意腿部的保暖,如果担心踢被子的话,可以选择睡袋入睡,这样会减少踢被子,预防着凉导致的腿抽筋。2、
疲
...
为什么我的
脚老抽筋
答:
脚老是抽筋是由多种原因引起的:
第一、长时间保持一个睡眠姿势
,平时睡觉的时候,如果长时间保持一个睡眠姿势,比如长时间仰卧或者俯卧,这些姿势都会导致小腿中某一个肌肉长时间保持一个绝对放松的状态。这样肌肉状况就会处在一个被动痉挛的情况,这样就出现了脚抽筋。第二、
身体雌激素下降
,随着年岁的不...
睡觉脚
抽筋是
啥原因呀?
答:
抽筋的原因很复杂,常见的有以下几种: 一.气候转变,天气变冷,主要是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。 二.因为血脂高,血液粘稠度高,血液的流动减慢,这样就更容易出现半夜脚抽筋。 三.
缺钙
也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙,不但中老年人,即使是年青人也会抽筋;不仅...
双脚
抽筋是
什么原因?
答:
脚抽筋的原因有:第一、低钙血症,是最常见的抽筋原因。因为
缺钙
而造成了肌肉的强直收缩,引起小腿抽筋。最常见于妇女和老年人。第二、
疲劳
,因为白天腿部的运动量过大或用力过多而造成的疲劳。比如运动,还有长时间步行,夜间肌肉仍保持着紧张的状态而造成小腿抽筋。第三、睡眠姿势问题,由于左卧位或者是...
为什么会
脚抽筋
的原因?
答:
脚
抽筋是
指突然肌肉收缩并不能自由伸展的疼痛感觉,通常出现在腓肠肌(小腿后侧肌肉)和足底肌肉。以下是常见的引起
脚抽筋
的原因:缺乏水分和电解质:身体缺水和电解质如钠、钾和镁,容易导致肌肉抽筋。这种缺水和缺电解质的情况常见于运动员、长时间暴露在高温下的人和肝肾功能不足的患者。长时间保持一种...
老是脚抽筋是
为什么啊?
答:
造成脚抽筋的主要原因有:(1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。(6)某些慢性
疾病
、孕妇的抽筋发生率也会提高。(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)运...
脚底
抽筋是怎么回事
答:
脚板发生抽筋,常见以下几种原因:第一、
缺钙
,病人发生骨质疏松或者急性低钙血症,可以产生脚板抽筋症状。通常经过短期治疗,即可以使症状逐渐缓解,平时注意抗骨质疏松,并防治低钙血症,能够预防症状再次发生。第二、过度劳累,如行走时间过长或站立时间过长,以及运动时间过长,均可以导致足内在肌发生抽筋...
脚抽筋
,是什么原因引起的?要
怎么样
才会好呢
答:
脚抽筋的原因包括生理因素,如寒冷、剧烈运动等,也可能与病理因素,如低钙血症和下肢静脉血栓等因素有关,患者需要根据病因选择合适的治疗方法。
脚抽筋是
肌肉自发的强直性收缩。当疼痛严重时,经常在运动后或半夜引起痉挛,影响生活质量。1、生理因素:如果患者脚部保暖措施不到位,导致局部循环不良,会出现...
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