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维生素a含量最高的水果
维生素a的
食物和
水果
排行榜维生素a的食物和水果
答:
1、含维生素a的食物-
水果
类 水果中的
维生素a含量
很丰富,如梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏、荔枝、西瓜、甜瓜等。2、除了杏以外,大多数红黄色水果一份中维生素A的含量都不少于400单位。3、 香蕉又被...
什么水果
含
维生素A
和E多?
答:
富含
维生素A的
食物:一、
水果
类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。二、蔬菜类:马齿菜、
大
白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。三、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。四、动物类:猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、蟹、田螺。请您选择。富含维生素E的食物:果蔬、坚果、瘦肉、乳类...
一般富含
维生素a的水果
和蔬菜有哪些?补充维生素a有什么好处?
答:
香蕉、梨、西瓜、番茄、胡萝卜、辣椒、白菜等都是富含维生素a
的水果
和蔬菜,补充维生素a能保护眼睛、促进身体生长发育,提高身体免疫力。苹果,香蕉,梨,以及番茄和白菜等食材
维生素A含量高
,是很常见的水果和蔬菜,人们吃了这些食物后能满足身体正常代谢时对维生素a的需要,除此以外动物的肝脏以及鸡蛋鸡肉...
含
维生素a多的
蔬菜
水果
有哪些
答:
久已广泛栽培于世界热带到温带,金、元时始传入中国。5、甜瓜。中国各地广泛栽培。世界温带至热带地区也广泛栽培。该种为中国最早利用为果品的瓜类,该种果实为盛夏的重要
水果
;全草药用,有祛炎败毒、催吐、除湿、退黄疸等功效。参考资料来源:人民网-
维生素A的
效用 富含维生素A的食物 ...
哪种
水果维生素a含量高
答:
哪种水果
维生素a含量
高2
什么水果
含维生素A
最多
维生素A亦称美容维生素,可以使人的皮肤柔润、眼睛明亮,并减少皮脂溢出而使皮肤有弹性。饮食中如缺少维生素A,皮肤表现为粗糙、无光泽、易松弛老化。预防的办法是多吃胡萝卜、西红柿、桔子、菠菜、芹菜、大蒜、柠檬、土豆、麦胚、植物油、蛋黄以及奶、...
含
维生素A
和维生素B
的水果
有哪些
答:
1、富含
维生素A的水果
及蔬菜 水果:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。蔬菜:马齿菜、
大
白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。2、富含维生素B的水果及蔬菜 水果:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等。蔬菜:花菜、西兰花、卷心菜、莴笋...
什么
食物
水果
里含
维生素A最多的
?
答:
一、富含
维生素A的水果
:我们平时常见的水果都富含丰富的维生素A,比如说:苹果、梨、香蕉、猕猴桃、西瓜等等。2、蔬菜类食物:蔬菜类食物都富含有丰富的维生素A,比如说:白菜、番茄、辣椒、红薯以及胡萝卜等等,含
维生素A最多的
还是绿色蔬菜。3、植物类食物:常见富含维生素A的植物主要有:大米、绿豆、...
什么
食物中
维生素A含量高
?
答:
一、
水果
类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。二、蔬菜类:马齿菜、
大
白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。三、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。四、动物类:猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、蟹、田螺。
维生素A
包括动物性食物来源的维生素A1、A2 两种,是一类具有
视黄醇
生物活性...
什么
食物
水果
里含
维生素A最多的
?
答:
什么食物
水果
里含
维生素A最多的
? 胡萝卜含有丰富的维生素,具有润滑、强健肌肤的作用,其能够通过轻微而持续发汗的作用, *** 面板的新陈代谢,促进血液回圈,从而使面板细嫩光滑,肤色红润,非常适合面板干燥粗糙者食用以改善肤质. 胡萝卜素被人体吸收后能转化为
维生素a
,经研究证明,维生素a具有抗衰老作用,能够滋润肌肤,使...
什么
食物
维生素A含量比较高
答:
1、
水果
类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。2、蔬菜类:马齿菜、
大
白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。3、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。4、动物类:猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、蟹、田螺。
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