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胆固醇高怎么降下来
总
胆固醇
偏高的注意措施及治疗方法|胆固醇偏高
怎么
治疗
答:
高胆固醇
血症的患者应尽量少吃或不吃高胆固醇的食物。 总胆固醇偏高吃什么 首先,总胆固醇偏高的患者应摄入足量的维生素C。如柑橘类水果、马铃薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深绿色多叶蔬菜等,能提高人体血液中维生素C的含量,保证血管畅通。 其次,总胆固醇偏高的患者还应多吃一些含有纤维的食物。比如蘑菇、木耳、...
我总胆固醇5.80偏高多少要
怎么降胆固醇
答:
血清总胆固醇越高,发生动脉粥样硬化的风险越大,时间也越早。血清总胆固醇每降低1%,发生冠心病的危险性可减少2%。但另一方面,血清总
胆固醇降
到多低合适?对此,学术界长期存在争论。有人认为血清总胆固醇过低可能引发脑出血或使癌症的发病率增高,特别是对老年人,这一点可能更有意义,但这尚需大量的流行病学的证据来...
怎样降低
胆固醇
?
答:
如果你有
高胆固醇
,医生会建议你采用各种各样的方法降低胆固醇。你可能需要注意自己的饮食、减肥、锻炼身体,服用一些胆固醇药物。当然,可能其他的方法也有效果,不过你最好和医生确认一下,以便你做采取的方法都是正确的。外出就餐应该
怎么
办?在家能够坚持健康饮食,让胆固醇在控制范围之中,外出就餐的时候...
胆固醇高
出正常值0.4,能
降下来
吗
答:
可以 对于一般
胆固醇高
的患者的合理饮食结构,有关专家将其归纳为两句话,即“一、二、三、四、五”和“红、黄、绿、白、黑”。第一句话为“一、二、三、四、五”:“一”是指每日饮1袋牛奶,内含250毫克钙,既补充了钙和蛋白质,又减少了高血脂的发病机会。“二”是建议结合用觉乌汤这种经典...
吃什么
降胆固醇
答:
生活上不健康的饮食引起
高胆固醇
的人群很多,吃什么东西可以降低胆固醇呢,那么下面一起来看看我为大家精心推荐的吃什么
降胆固醇
,希望能够对您有所帮助。 吃什么可以降低胆固醇 饮食中的胆固醇主要来自蛋黄、动物脂肪、动物内脏、鱿鱼、虾等。在身体里,胆固醇与蛋白质结合,以脂蛋白的形式在身体内进行转运。我们的身体可以...
胆固醇高怎么
办?营养师:教你这几种办法,降低胆固醇、保护血管
答:
另外一种好胆固醇,它是机体需要的胆固醇,被称之为高密度脂肪白胆固醇,它跟坏胆固醇相反之处,就是在于它可以帮助人们预防心血管疾病的发生危险,对机体免疫力还有帮助性的作用。那对于坏
胆固醇高
的人,今天就教你用以下这几种小办法,降低胆固醇。饮食中多吃点粗粮,现在人喜欢吃精白米面类的主食,...
总
胆固醇
偏高要
怎么
办
答:
玉米中含有丰富的钙、铁、磷、镁、硒和胡萝卜素、维生素等多种营养元素,它还富含了纤维质,常常吃可以有效的控制胆固醇偏高。而且玉米的食用方法有很多,可以同许多的食材搭配食用,因此食用非常方便。总胆固醇偏高要
怎么
办2 总胆固醇偏高怎么办 1、
高胆固醇
的患者平时应该要加强身体锻炼,每天坚持有氧...
总
胆固醇高怎么降
答:
你好,总
胆固醇高
分为高甘油三脂和高LDL,其中,高甘油三脂最好是饮食治疗,可通过降低体重,限制碳水化合物及酒精的摄入得到控制,一般相对来言大多数肥胖和喝酒的人都会有,所以平常一定要多注意饮食。对于高LDL的病人,一般需要口服他汀类药物治疗,如瑞书法他汀,阿托伐他汀,辛伐他汀等,不要自己...
胆固醇
偏高
怎么
办
答:
你此时的数值还不算高,只能说是正常值的上限,要注意了,胆固醇过高会引起一些列不良反应,引起动脉粥样硬化、高血压等,平时吃素点,尽量少吃动物内脏、蛋黄等含
高胆固醇
的食物,不要酗酒,使肝脏处于良好的消化食物的状态
请问
胆固醇高
吃什么药能
降下来
?
答:
胆固醇高
吃他汀类的降脂药是比较有效的,而且他汀类的降脂药不能能够降血脂,也是可以预防心脑血管疾病的发生的,比如立普妥阿托伐他汀钙片不仅可以治疗
高胆固醇
血症,对于冠心病的治疗也很对症,是不错的降脂药物。不过胆固醇高也别总想着吃药,生活中还是要做到控制饮食、增加运动、减轻体重等,多管齐下...
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