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鸡胸脯肉凉拌的做法
麻辣鸡丝窍门
答:
味道很不错~主料:
鸡胸脯肉
300克 辅料:黄瓜1段 胡萝卜1段 调料:食盐3小勺 酱油1大勺 姜3片 蒜6瓣 花椒1小勺 香醋1小勺 香油少许 小葱2棵 麻椒1小勺 植物油2大勺碎辣椒1大 勺 白糖1小勺 麻辣鸡丝
的做法
1.将锅里放入生姜片、小葱和半小勺花椒、2小勺盐,再放入鸡胸脯肉,...
人一 天的营养摄入
答:
午餐:蒸米饭100克,多味茄泥(茄子250克,大蒜泥25克,香菜末5克,香油2克,酱油、醋、精盐、味精各少许),鸡片烩菜花(
鸡胸脯肉
100克,菜花150克,蛋清1个,料酒、精盐、味精各少许)。,生菜鱼汤(青鱼肉、生菜各50克,精盐、味精各少许)。晚餐:双菇素菜包(面粉、小白菜各100克,草菇15克,蘑菇15克,香油2克,精盐、...
麻椒红油怎么制作呢?椒麻鸡中用到的
答:
主料:
鸡胸脯肉
2块 辅料:干红辣椒50克、脱皮白芝麻10克、麻椒10克、生抽4大勺、
凉拌
醋2勺白、糖1/2勺、香油1/2勺、味精1克、植物油200克、葱10克、姜10克、料酒10克 1、取干红辣椒一大把 2、麻椒一小撮 3、用料理机打碎,倒入一个耐高温的容器中 4、加一把脱皮白芝麻 5、炒锅中倒入200...
海蜇皮
凉拌
怎么做
答:
主料:海蜇丝350克、榨菜适量、油麦菜杆1小节、剁椒适量、葱花适量。辅料:盐适量、醋适量、芝麻油适量、生抽适量。1、买回来的海蜇丝用水浸泡一两小时,中间换几次水,因为这个海蜇丝是盐海蜇,要泡去盐分。2、取出油麦菜,将菜杆切丝。3、泡去盐分的海蜇丝滤干水,用50度以下的温开水浸泡5分钟,...
清炒鸡丝怎么做好吃
答:
鸡丝做成麻辣鸡丝好吃。主料:
鸡胸脯肉
300克。辅料:黄瓜1段、胡萝卜1段、调料食盐3小勺、酱油1大勺、姜3片、蒜6瓣、花椒1小勺、香醋1小勺、香油少许、小葱2棵、麻椒1小勺、植物油2大勺、碎辣椒1大勺、白糖1小勺。
做法
步骤:1、将锅里放入生姜片、小葱和半小勺花椒、2小勺盐,再放入鸡胸脯肉...
早餐吃什么最有营养
视频时间 00:20
费菜怎么吃
答:
二、蒜香费菜 准备食材:费菜适量、大蒜适量、小米辣适量、盐适量。费菜洗净,大蒜和小米辣切丁备用。油热后将大蒜和小米辣入锅爆香。加入费菜并翻炒,放入适量盐并翻炒均匀,炒3分钟即可。三、鸡胸费菜条 准备食材:鸡胸脯148克、费菜40克、面包糠2勺、黑芝麻1匙、盐巴1克、鸡蛋1个。
鸡胸脯肉
洗干净...
提供一周餐饮食谱
视频时间 00:50
提供一周餐饮食谱
答:
午餐:蒸米饭100克,多味茄泥(茄子250克,大蒜泥25克,香菜末5克,香油2克,酱油、醋、精盐、味精各少许),鸡片烩菜花(
鸡胸脯肉
100克,菜花150克,蛋清1个,料酒、精盐、味精各少许)。,生菜鱼汤(青鱼肉、生菜各50克,精盐、味精各少许)。晚餐:双菇素菜包(面粉、小白菜各100克,草菇15克...
鸡肉可以做出哪些美食?
答:
4. 芝士鸡肉卷:将
鸡胸肉
片卷入酥皮中,外包芝士、火腿等,油炸至金黄色,芝士与鸡肉的味道在口中迸发,滋味无穷。5. 香菇鸡丁:将鸡丁和香菇一起炒制,香菇的鲜美与鸡肉的鲜嫩相映成趣,清淡地原声大餐。6. 回锅肉鸡:鸡肉同时具有凉拌和火锅的口感,既富有火锅的热量,又可品尝到
凉拌的
清爽,两种口感的碰撞...
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