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鸡脯肉30种做法大全
鸡脯肉
怎么烧好吃又香又嫩
答:
好吃又香又嫩的
鸡脯肉做法
步骤如下:材料准备:
鸡胸肉
250克、花生米、黄瓜、花生米、大葱一段、干辣椒、花椒、水淀粉、姜片、白糖、料酒、豆瓣酱、生抽、麻油、味精、醋、盐适量等。1、鸡胸肉切丁,加料酒、生抽、生粉抓匀,稍稍腌制一会。2、将大葱洗净切段,干辣椒洗净,剪去两头去除辣椒籽,黄瓜...
鸡脯肉
臊子怎么做
答:
准备食材:
鸡脯肉
1块、番茄1个、鸡蛋2个、木耳1把、生抽3勺、黄豆酱油半勺、蚝油1勺、盐2小勺 步骤:1、准备好鸡脯肉,木耳和番茄。把木耳泡发好洗干净。2、把鸡蒲肉洗干净切片,3、用生抽,黄豆酱油拌匀,蚝油腌制2小时。4、把番茄切块。5、鸡蛋打散备用。6、锅里放油烧热,下鸡蛋翻炒,炒...
小孩吃
鸡脯肉
的
做法大全
家常
答:
1.
鸡脯肉
2小块。(我这个是整鸡上拆下来的。鸡脯肉菜场卖冰冻食材的地方有卖)2.肉切丝。大蒜斜切。3.鸡脯肉放淀粉、料酒、胡椒粉、酱油盐抓匀,腌制15分钟。4.腌制好了哦,可以炒了。5.锅内到少量油。6.肉丝下锅用筷子划散。7.肉丝变色后放入大蒜头和干辣椒。8.翻炒几下,撒点水,盖
30
...
鸡胸肉
炒什么菜好吃
答:
豆干 材料:
鸡脯肉
一块、豆干半斤、黄瓜一根、干辣椒段适量、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、盐适量、十三香适量、鸡精少量、豆瓣酱适量、胡椒粉少量、胡麻油适量、老抽适量、味精适量
做法
:1、豆干冲洗干净,鸡脯肉冲洗干净切小片;2、切好的鸡脯肉焯水备用,黄瓜洗干净切小片,葱姜蒜切好备用;...
鸡脯肉
简单好吃的
做法
答:
主料:
鸡胸肉
500g、葱姜10g 辅料:料酒适量、酱油10g、盐适量、胡椒粉适量、奥尔良腌料淀粉20g 1、鸡胸肉从中间片开不切断。2、用刀背敲打鸡胸肉。3、倒入调料搅拌均匀腌制半个小时。4、腌制好的鸡肉裹上淀粉。5、锅内刷油放入鸡胸肉。6、每面各煎10分钟,出锅完成。
鸡胸脯肉
怎么煎
答:
用料 鸡胸脯肉 盐 酱油 姜粉 蒜粉 黑胡椒粉 煎
鸡胸肉
的
做法
将鸡胸脯肉切成合适大小,放盐,黑胡椒粉,姜粉,蒜粉,酱油腌上十分钟,平底锅放上适当橄榄油加热,将鸡胸脯肉顺次放入锅中煎。刚开始放大火煎,偶尔用筷子翻动以免煎糊了。等两面都微焦的时候盖上锅盖,确保鸡肉熟透,起锅后撒上黑...
为什么
鸡胸肉
不嫩不好吃呢?教你几招简单的
做法
。
答:
为什么
鸡胸肉
不嫩不好吃呢?教你几招简单的
做法
。
鸡脯肉
脂肪率少,蛋白质高,所以也是减肥瘦身无可替代的好的食材。可是在很多人印象里,鸡脯肉是不好吃的,肉质地十分的柴火,不细嫩。如果你也有这样的想法,那你是真的误解他了。其实并不是鸡脯肉味道不好,而是做不来。不论是煎鸡胸肉、或是炒...
健身
鸡脯肉
怎么做好吃
答:
问题一:健身怎么吃
鸡脯肉
教练推荐过一种最简单粗暴高效的... 水煮后搅烂了喝肉泥 画面太美 问题二:健身鸡胸脯肉怎么做好吃 1、鸡胸切薄片(越薄越好),加入料酒,盐、一个鸡蛋的蛋清、土豆淀粉多加点、加入葱姜、盐少许,用手搅匀直至粘稠,腌制10分钟 水开后,关小火(一定改成小火,不然开锅煮,肉片就老...
怎样煮
鸡胸脯肉
不柴
答:
第二:热锅凉油滑油。这种
做法
是通过低油温慢慢的滑熟经过处理的鸡肉,达到嫩滑的效果。著名的青椒鸡片用的就是这种方法:
鸡胸肉
切片,用盐,料酒,淀粉,胡椒粉稍微腌制10分钟。青椒切丝,用少许盐杀水。锅烧热,倒入宽油,油稍热就马上倒入鸡片。这个时候可以看到鸡肉片在油的底部,慢慢的变白。这...
鸡脯肉
的腌制方法及配料
答:
鸡脯肉
与生抽、料酒,黑胡椒,淀粉放一起,用手抓匀,腌制半小时即可。配料及方法如下:准备材料:
鸡胸肉
1块、青椒 1个、胡萝卜 1根、生抽 少许、老抽 少许、蚝油 少许、葱 少许、姜 少许、精盐 少许、料酒 少许、白糖 少许、黑胡椒粉 少许。1、首先把准备好的青椒,胡萝卜,鸡脯肉切好,放入...
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