心脏病患者应该多静养，还是要适当运动呢？

Question

如题所述

Answer 1

患有心脏病的患者，通常要小心或运动吗？人民说，有人说心脏严重养，不能运动，运动会增加重力疾病；有些人说生活在体育中，心中越好，越快就越快。这说是正确的吗？

事实上，你不能说心脏病是好或休息。有必要专注于心脏病，每种心脏病都相对重要，所以你不能只是回答心脏病是好还是休息。如心率慢的人，晕厥，有心力衰竭的历史，不建议这种情况。该怎么办是通过休息，休息和减少锻炼来满足较长的内心工作的需求。必要时是外科治疗。

因此，如果存在具有心脏功能的心脏病，则不能移动，并且根据特定评估确定活性量，否则可能是对策的。专家指出，如果允许的条件，建议心脏病患者在医生的指导下携带心脏病康复，这比保持更有用。

与此同时，在尝试心脏康复之前，我们必须去医院进行心脏康复，并注意以下几点：全面评估心脏功能和运动风险因素，并获得最合适的运动和行使本身。心血管相关指标，包括心率，血压，心电图。家庭运动坚持自我记录，这方便调整体育处方。第一个月的运动训练易患心律失常，皮肤潮湿，血压下降等。如果患者可以水平，心血管能力，运动超出他的心脏耐受性，很容易患心缺血和猝死。

因此，不建议缺乏医生的指导来进行康复运动，防止它的风险，增加心血管运动。在医生的指导下进行家庭运动的患者，如果任何身体不适合，包括胸痛，呼吸急促，心率，血压不正常，必须立即停止，拨打120，要求帮助，进行专业的心脏和肺回收。

不推荐运动的冠心病：仍然具有与心绞痛合作的冠状动脉疾病；仍然有明确的需要解决，但没有冠心病的解决方案；急性心肌梗死，一个月内的冠心病；不建议没有心力衰竭。我们知道生活中的生活是致动的，冠心病的患者需要正常移动，但不要挑战一些你无法竞争的一些高困难的运动方法，强度越高，运动风险越高，所以在运动期间，必须测量，如果存在身体不适的症状，它应该停止和休息，最好采取太极拳和瑜伽和慢跑等方法。

对于患有一些自我体育运动的患者，没有医务人员监测，那么强度强度应擅长最大心率的70％，而医务人员应教授患者自己的脉冲，这是脉冲的脉搏在脉冲运动后十秒钟后。然后，所得到的数字是6，这是移动时的最大心率。除了治疗外，心脏病患者在通常的日常医疗保健中也非常重要。应适合参加一些户外体育锻炼，以提高身体健康，但有必要避免过度的运动来避免事故，做实力。

Answer 2

因为适当的运动能够促进血液循环，利于心功能的后恢复，在心血管病治疗和预防中可以起到重要作用。运动治疗不仅加快了患者的康复，提高了生活质量，而且可预防疾病的再次发作，减少药物用量，从而降低医疗费用，是单纯的药物治疗所不能替代的。但心脏病的运动康复，应在专业医生的指导下进行。医生通过全面的检查和运动测试，针对每个患者的具体病情，制定出个体化的方案，以达到最佳的运动效果和避免运动风险，也可避免患者盲目从事心脏和体力所不及的活动。

Answer 3

心脏病患者当然需要静养，如果长期处于很疲劳、精神紧绷的情况下，心脏的负担会比较大，心脏病变有可能会不断加重，症状也会越来越明显，所以心脏病人群需要有足够的休息时间，尤其可以增加午睡的时间，有助于减轻心脏负担，提高人体内的氧气含量，下午工作、活动的时候也可以更有精神。 心脏病患者需要运动锻炼吗？ 心脏病人群应该适当进行身体锻炼，可以改善全身的血液流动情况，提高体内氧气含量，对改善心脏功能有较好的效果。患者如果可以长期坚持，有助于会提高身体的活动能力，也可以延缓病情的加重。如果人体长期卧床休息、不进行锻炼，不仅不会让身体变得更好，还有可能会让心脏病症状变得更加严重。

Answer 4

进行适当运动更好。运动可以大大改善心功能，缓解心绞痛症状，延缓动脉硬化的进程。还可以降低血压、改善脂代谢，降低血糖和BMI。运动康复还可以改善心脏自主神经功能，改善动脉压力感受器功能。不过，运动需要循序渐进，而且也要坚持。而对健康群体来说，运动好处很多。

Answer 5

心脏病患者运动可让心脏多多受益

有氧运动可以刺激机体组织细胞分泌外泌体，而外泌体的形成，有助于抑制心肌细胞凋亡、降低乳酸脱氧酶释放，提高心肌抗缺血损伤的能力。这就是心脏病患者运动可以受益的原因。