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吃高热量但低脂肪的食品会发胖吗?
如题所述
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推荐答案 推荐于2016-02-15
其实热量才是导致发胖的杀手,必需的脂肪反而让我们女生看起来气色更好一点。
我以前咨询过医生,像有些饮料,如全脂牛奶和可乐,比起来牛奶的脂肪高,但可乐致胖却更厉害,因为它热量高。而脱脂或是低脂的牛奶本身营养分子都被破坏了,喝了等于白喝。一些牛奶中必须的脂肪我们喝了是有意的。
所以选取食物或零食的时候,还是看看它的热量指数吧。
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其他回答
第1个回答 2007-08-21
凡是毫无节制的吃到肚子里的东西,
肯定都是会引起发胖的。
第2个回答 2007-08-21
会胖的
第3个回答 2007-08-21
当然会。
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卡里路高可
脂肪低的
东西吃了会不
会胖
.减肥每天需减少
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摄入,那香蕉...
答:
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