第1个回答 2010-05-04
早上懒床，这个问题曾经（包括现在）一直都困扰着我。
现在我的应对方法是：
1.改变习惯，不要“习惯性”的睡懒觉
2.晚上睡觉前先想想第二天重要的事情，让潜意识中有一个必需早起的“理由”
3.尝试着让自己发现早起的好处
....
其实说了为些也许对你也没什么作用，关键是自己怎么对待了~
第2个回答 2010-05-17
买个带音乐播放功能的闹钟，把自己喜欢的歌放在里面，早上到点时自动播放音乐，感觉效果比较好
或者其他任何能定时播放的播放器，或者把电脑设置成早上自动开机，自动运行音乐播放器
第3个回答 2010-05-11
LZ说的情形和我刚开始工作的时候差不多，我觉得首先是心态问题，心态失衡，打道理你是懂，可睡在床上就不懂了，在没睡觉的时候很是铭记那些大道理，可是一睡觉，就抛之脑后。刚开始我也是这样，白天想着我要努力工作，不管有多辛苦，可是一到床上，我就起不来了，最后我就给自己制定了一个目标，我要在一年之内做到**主管的位子上，虽然不现实，最终我一年也没有达到目标，可是正是这个目标激励了我，我每天下班回家冲完凉，看15页书就睡了（10-11），早上5.30起来，我对着镜子练习口才，坚持一个小时，6.30-7.00吃早餐，7.00开始打公交车，7.35左右到公司，7.35-7.50做工作前准备，7.50-8.00对自己昨天做的事情做一个简单回顾，8.00开始正是上班。
关键是心态和意志的问题，如果LZ心态不能摆正，意志不能坚持，那就算到起床时候上10个闹钟页没用。
何不给自己一个目标，给自己一个信念呢？最后要记住坚持。
第4个回答 2010-05-09
楼主你好
：①你可以当天晚上早点睡觉,把闹钟调节好时间,记住最好调到4：40左右 实在不行用手机这样 但是一定要五分钟响一次。次数多了 应该可以把你闹醒吧.(闹钟声音一定要动感一点,更容易闹醒你）
②还有就是当天晚上多喝说,第二天很早你就会起来上厕所。要是你囿起夜的习惯就更好了。
自己要奋斗奋斗在奋斗.希望你考试成功!!
小安为你解答
第5个回答 2010-05-05
每个人都有自己的作息规律
5点起不来不是个人意志问题，而是压根就是睡眠不足。
我们不是伟人，没有那么大的毅力，这个无所谓的。
最重要的是找到适合自己的方法。
或许可以换一种思路，没必要5点起（真的）
也没必要学到晚上1，2点
我觉得对于考生来说，最重要的是心态和方法，而不是死读书
有句话说得对，做好失败的准备，然后努力去走向成功。
心态放好了，就适当的调整方法，劳逸结合。
祝你成功！