早上起不来怎么办?

我是考生,必须早起。无奈没有一点意志力,起不来。

谁能告诉我怎样才能早晨5点钟起床?

曾经用手机上过10多个闹钟,可它一响我直接把电池抠掉,继续睡。

也曾经买了四个大闹钟,睡前调好,用盒子装起来,用胶布封得严严实实,拆开它们都要花很大力气。可是早晨一样,拆了,摁了,接着睡。

家里只有婆婆,不可能叫婆婆那么早起叫我。朋友更不可能,谁那么伟大天天跟我5点钟起啊。

我也知道要有梦想,才能有毅力,等等一切道理我都懂。
学习任务很紧迫,很有压力,可就是不能化为动力。

哪个高人能告诉我能早起的办法??跪谢了

说办法就行了,那些大道理我懂,真的懂……
没有女朋友,也没有男朋友。有没有靠自己的方法?

第1个回答  2019-09-23
晚上十二点钟前睡觉,睡觉前喝杯牛奶,晚上就能睡得安稳,睡眠质量好,第二天自己早早就醒来了。
第2个回答  2020-01-10
...这很正常,没压力就没动力,意志力决定一切,如果你能做到上学放假一样就说明你的意志力很不错,不过一般都做不到,也不用担心。开学最多一两天就适应了
第3个回答  2010-05-18
床边放盆水和毛巾,订闹铃,想了就请来擦一下脸,应该有效
第4个回答  2020-04-25
...这很正常,没压力就没动力,意志力决定一切,如果你能做到上学放假一样就说明你的意志力很不错,不过一般都做不到,也不用担心。开学最多一两天就适应了
第5个回答  2010-05-18
我觉得没必要早起,既然是考生,这样对精神反而不好,睡眠充足了才能考好,你不就是想考试拿好成绩嘛,早起不是考好的关键.白天时间专注努力,晚上早点睡,早上不要刻意早起,正常时间起就行了.

GOOD LUCK!