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减肥期间能吃左旋肉碱吗?
如题所述
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推荐答案 2020-09-19
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其他回答
第1个回答 2020-09-19
听说左旋肉碱可以燃脂?靠谱吗?
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第2个回答 2020-09-23
前几天一个粉丝问我,需不需要买点左旋肉碱吃,本来不信,但是完全被网上的惊人销量打动了,我想说的是,左旋肉碱不消耗脂肪,它只是长链脂肪酸的搬运工
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有用吗
答:
因为只有我们进行运动
的时候
能量消耗大,但是体内的
左旋肉碱
不足的时候,这个时候来补充左旋肉碱,就
可以
达到提升新陈代谢速度,也可以提高脂肪的消耗了。所以我们如果想要通过补充左旋肉碱来实现
减肥
的梦想,同时还需要注意配合足够的有氧运动,并且日常的饮食也需要做饭合理的安排,这样左旋肉碱才能发挥作用。减...
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