很心动想减肥,又找到合适的运动,但是我看UP主穿着运动鞋做运动,而我在家里是穿拖鞋的,就有个很小白的疑惑,我是跑去买一双专门在家里穿的运动鞋做运动,还是光着脚做运动算了。(想要做的运动是抬腿类、原地跳、原地跑、原地踢等等)