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不吃晚餐,最后会怎样,医生直言:除了变瘦,有哪些变化要停止?
如题所述
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第1个回答 2019-08-23
古语有云,早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐,不吃会身体越来越好。
第2个回答 2019-08-23
伤害自己的肠胃,还有就是容易反弹,影响睡眠的质量。
第3个回答 2019-08-23
体重逐渐变轻了之后,身体也会造成其他的伤害,得到其他的病状。
第4个回答 2019-08-23
不吃晚餐,基本上可以变瘦,但是胃可能有点不太适应。
第5个回答 2019-08-22
会导致肠胃不舒服,这样的话是非常不健康的行为。
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不吃晚饭
可能带给身体
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答:
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晚餐
就不要吃多了,吃个七八分饱就可以了,这样也能够减轻你身体和肠胃的负担,还会促进睡眠,使睡眠更香。宜细嚼慢咽 我们在吃饭的时候宜细嚼慢咽...
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