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    • 一个月不吃晚饭能瘦多少斤啊？

    我打算一个月不吃晚饭
    重点是晚饭
    能瘦多少斤

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    其他回答
    第1个回答  2006-03-06
    人是铁饭是钢，不吃饭可是不行啊。
    第2个回答  2019-03-05
    不吃晚饭就能瘦10斤
    我呸
    第3个回答  2019-10-28
    至少10斤
    第4个回答  2006-03-06
    减肥归减肥啊，别不拿自己的命不当回事！！！
    第5个回答  2019-03-03
    那个起不了啥作用你晚上不出中午出来多那还是瘦不下来最好方法就是运动
    多运动不但能瘦还能保持身体健康
    长期坚持适量的运动，可以使人青春永驻、精神焕发。
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    不吃晚饭一个月能瘦多少答：每天不吃晚饭，也是一种很好的减肥方法，但应该注意，如果患有胃病的人，如果长期不吃晚餐，这样容易加重病情。如果一个月不吃晚饭，大约能减10斤左右，但也因人而异。最好的方法应该在晚餐，适量吃些易消化的蔬菜水果或者是粗粮的粥类来代替主食。既能增加饱腹感，而且又能减少热量的供应，也能起到...
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