想戒烟，怎么才能把烟戒掉？

Question

如题所述

Answer 1

长志英，怎么才能把烟戒掉呢？就是你首先把家里所有的烟呢，这些东西都是交给你自己的亲人，像是爸爸妈妈这样子的，或者是你的对象之类的嗯，然后嗯，然后呢，你就是身上不要带什么钱，因为你有钱就会买烟嘛

Answer 2

多看一些肺癌的相片。去医院看看，肺病患者的痛苦。只要自己有坚强的毅力。戒掉吸烟的毛病。也是对自己身体最大的负责。戒烟也是百利无一害的。

Answer 3

一、戒烟门诊找大夫，寻找适合自己的戒烟药物。

二、戒烟行为疗法，解决认识误区。

三、常用戒烟药物，包括尼古丁替代疗法的药物、盐酸安非他酮、酒石酸伐尼克兰等。

Answer 4

如果你想戒烟的话，一定要有毅力，只要你有毅力就能把烟戒掉，想抽烟的时候你可以吃块糖，这样的话你就会把吸烟忘掉。

Answer 5

想要戒烟必须要靠自己坚强的意志力和自制力才能彻底去戒掉，首先可以用零食来代替。