有什么动作是减肥或瘦腿的

Question

我想在我不经意间的某些习惯性动作下瘦腿，比如说在上课时的坐姿啊、脚的姿势啊什么的……

p.s 不要复制黏贴、最好有亲身试验过的……~~

Answer 1

大腿太粗或肚子有赘肉吗？每天坚持做这些动作，可以瘦大腿瘦肚子

Answer 2

每天勤思考，多用脑，充实是最好的减肥，那就使劲用心学习

Answer 3

买几个沙袋`每天早上坚持晨跑呀。

Answer 4

只要动起来都可以减肥。

Answer 5

一步一步来，你就能得到自己想要的