吃多了碳水化合物变成肥肉，比吃多了油脂变成肥肉，前者对人体的代价大一些是吗？

Question

如题所述

Answer 1

答：你好，碳水化合物变成肥肉和吃多了油脂变成肥肉我觉得结果都相差不多，不过吃多了油脂的话容易的高血脂进而产生一连串的不良反应。无论哪种都对人体有害所以还是要吃饭七分饱，荤素合理搭配。

Answer 2

我觉得两者没有什么本质的区别，因为碳水化合物不会。变成脂肪，它是转化为糖，然后储存在变成糖还是脂肪的。而肥肉吃了以后不可能直接变成脂肪的，所以这两样东西都要少吃。本回答被网友采纳

Answer 3

吃碳水不会直接转化为肥肉，是过量的糖分储存为脂肪，直接吃脂肪也不会转换为脂肪。

Answer 4

碳水化合物不聚集变成脂肪。相对而言，油脂容易变成肥肉。个人认为后者对人体的代价要大一点。就是说胖子更喜欢吃肉，就是这方面原因。

Answer 5

合理的摄入是没问题的 只要不过量