11问答网
所有问题
当前搜索:
打篮球脚扭伤怎么办
打篮球脚扭伤
,到现在已经一个星期了,去医院做了四次理疗并打了四天针...
答:
回答:问题分析: 你好.崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝
扭伤
”。 意见建议: 建议这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤建议可用“好得快”喷洒伤处,内服云南血药,则宜外敷五虎丹,内服跌打丸、活血止...
打篮球
经常崴脚
怎么处理
答:
第一阶段:
扭伤后1个小时内
。
务必用冷水直冲肿胀部位,或用口袋装满冰块敷于肿胀部位
,这样操作可以最大程度限制肿胀程度,利于后期恢复。第二阶段:扭伤后1 ~ 24小时。冷敷或冰敷后,应静卧或静坐休息,静卧时将脚踝处抬高,以高于或平行于心脏水平位置为准,静坐时则需将脚踝处抬高至腰部以上。此阶段...
打篮球
时崴到脚,应该
怎么
先应急处理?
答:
一、立即停止行走、运动或劳动等活动,取坐位或卧位,同时,可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高
,以利静脉回流,从而减轻肿胀和疼痛。二、
立即用冰袋或冷毛巾敷局部
,使毛细血管收缩,以减少出血或渗出,从而减轻肿胀和疼痛。三、冷敷的同时或冷敷后可用绷带、三角巾等布料加压包扎踝关节周围。亦可用...
打篮球脚扭伤怎么办
视频时间 01:31
打篮球
时
脚踝扭伤
了
怎么
半?
答:
伤后,首先应立即停止运动,然后立即用凉水冲洗踝关节数分钟,避免严重的肿胀淤血。需要注意的是有些
篮球
爱好者虽然
脚扭伤
不是很严重,但扭伤后接着
打球
,就会加重病情,出现更大的危险。反复扭伤很容易使脚外侧韧带变得更薄弱,容易造成习惯性脚扭伤,恢复起来就比较麻烦。受伤48~72小时候后可以把脚浸泡...
打篮球脚
受伤
怎么办
,已经有好几年了,现在一直都会痛,怎么办?
答:
脚踝扭伤
是一种
打篮球
时较常见的情况。扭伤后踝关节内侧或外侧有明显的压痛,肿胀,局部有皮下淤斑,踝关节活动受限,行走困难。预防措施:
打球
前做好充分的准备活动,平时加强锻炼,增加肌肉的自我保护能力。处理方法:轻伤可以在肿胀处涂擦红花油,舒筋水等活血化淤的药物,然后简单固定(最好用医用绷带)...
打篮球
崴伤了脚,应该
怎么处理
才是正确的?
答:
打篮球
崴伤了脚让队友帮忙将鞋子和袜子给脱掉,在这个过程当中,手法一定要轻,要不然就会让患者疼痛。要是普通的崴脚没有伤到骨头,可以采用冰敷的方法。在炎热的夏天可以用冰块敷在受伤处,这样可以对血液凝固,防止血管破裂出血。在这个时候受伤的这只脚要微微的垫高一点,这样就不会压迫到
脚踝
。要是...
打篮球
时
脚扭伤
了应该
怎么办
?
答:
(1)
扭伤
当场如有条件应立即冰敷,视情况轻重送医院或回家自行处理;(2)如果没有来得及冰敷,如果严重的,当日或第二天肯定会出现水肿,建议采用中药敷药的方式治疗并抬高受伤腿。深圳目前的医院处理方法不尽相同,个人推荐平乐骨伤科医院的中药敷脚并配合口服消肿药(个人觉得平乐的中药不错,而且价格...
打篮球扭伤脚踝怎么处理
好的快
答:
建议:主要看拉伤的程度,如果拉伤没有导致踝关节韧带的撕裂或者断裂的情况建议:尽量避免下地负重患肢抬高以利血液回流 用一些活血化瘀,舒筋活络的药物。用热毛巾热敷,可以促进血压循环,起到活血化瘀的功效。
打篮球脚
被
扭伤
了该
怎么办
?
答:
受伤24小时内进行冷敷,减缓淤血。受伤3天以后,血管基本愈合,每天早晚进行热敷促进血液循环。热敷温度越高越好,注意不要烫伤,时间在15-30分钟。可以在辅助一些内外用云南白药,有条件可以理疗一下。近期传宽松点的鞋袜,少走动,休息时把脚抬高帮助血液回流。注意千万不能绑紧伤处,避免二次受伤。没伤...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
打篮球脚扭伤第二天巨疼
崴了脚侧面肿了个大包怎么治疗
打篮球脚崴了的恢复妙招
脚打球扭伤了怎么恢复最快
打篮球扭脚了多久可以走路
打篮球脚扭到了喷什么药
脚崴了怎么判断轻重
打篮球轻微崴脚后怎么处理
打篮球崴脚