蟹黄的营养价值及功效是什么?

如题所述

第1个回答  2020-11-30
蟹黄中含有丰富的氨基酸和蛋白质,还有卵磷脂等营养成分,能够滋补身体,提高免疫力,补血益气,活血通络等作用。
第2个回答  2020-11-30
我认为蟹黄是雌性大闸蟹体内的卵巢和消化腺,橘黄色、味鲜美,是大闸蟹个部分中营养价值最高的。那么蟹黄的营养价值及功效是什么呢?1蟹黄有开胃润肺、补肾壮阳、养血活血之功效。2大闸蟹还含有丰富的氨基酸和优质胶原蛋白,多吃有很好的美容护肤功效。3蟹黄中还有大量的维生素A,有利于软化皮肤角质。4儿童多吃可以预防佝偻病,老年人多吃可以缓解骨质疏松症。5蟹黄含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。
第3个回答  2020-11-30
1/5 螃蟹含有丰富的维生素

  螃蟹营养丰富,含有多种维生素,其中维生素A高于其它陆生及水生动物,维生素B2是肉类的5-6倍,比鱼类高出6-10倍,比蛋类高出2-3倍。螃蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等。

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螃蟹中含有一种特殊的“甲壳质”

  通过多种研究表明,螃蟹的壳中含有一种叫做甲壳质的物质,从它里面可以提炼一种物质,叫做ACOS-6,它的性质是低毒免疫激活,这种物质能够起到抑制癌症的作用。

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螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素

  螃蟹中的蛋白质含量和微凉元素的含量也十分丰富,对身体有很好的滋补作用。同时,螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。

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螃蟹的热量

  平均每100克螃蟹的可食用部分的热量是95大卡左右,这个热量是比较低的,但每吃100克螃蟹所吸收的热量如果要消耗出去,需要我们游泳约5分钟,或者跳绳13分钟,或者慢跑。
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螃蟹的功效,主要能养筋益气、理胃消食,散诸热,通经络,解结散血。全蟹可治胸中邪气,郁结瘀血,筋骨伤折,斜面肿;煮酒食之治产后肚腹痛,恶露不下;蟹壳治漆疮。
第4个回答  2020-11-30
蟹黄的营养价值主要体现在含有较多的蛋白质,还有脂肪成分,另外还含有许多有益成分,比如卵磷脂,钙质,锌等,对身体心血管,细胞修复有好处。
第5个回答  2020-11-30
1、抗结核
蟹黄具有一定的抗菌作用,它对人体内的结核菌有明显抑制和消灭作用,那些患有结核病的人,多吃一些蟹黄,能加快病情康复,而正常人群多吃一些蟹黄,则能防止结核病发生。
2、清热解毒补骨添髓
螃蟹中的蟹黄不单能为人体补充丰富营养,它还具有清热解毒补天水的重要作用,能防止热毒在人体内淤积,更能促进骨骼发育,可以缓解人类的风湿骨痛和腰腿酸痛,另外人们出现跌打损伤和淤血肿物,以及肝肾不足时,多吃一些螃蟹中的蟹黄对身体恢复也大有好处。
3、保健身体预防疾病
蟹黄还是一种难得的保健食品,它不但能滋补强壮身体,增强人体自身抗病,也才能保护人类的心血管科里,防止高血压和动脉硬化以及血栓发生。另外经常吃蟹黄,还能促进人体代谢,增强人体的抗病毒能力,可以防止身体组织细胞癌变能让癌症发病率明显降低