11问答网
所有问题
当前搜索:
哪些东西含有维生素A和C
百香果
的作用与功效
答:
首先,
百香果富含维生素C和维生素A
,能够增强人体免疫力。 其次,百香果含有多种抗氧化物质,能够清除体内的自由基,延缓衰老。 此外,百香果还含有丰富的膳食纤维和钾元素。 最后,百香果还可以促进消化、增强免疫力、等多种功效。 总之,百香果是一种营养丰富、具有多种作用和功效的水果,适量食用对人体健康有益。 ...
富含维生素c和
A的水果???有
哪些
答:
富含维生素C的水果有:鲜枣、草莓、沙棘、猕猴桃、柚子、柑橘等
。维生素A存在于动物性食物中,而蔬果中存在的是可以转化为维生素A的维生素A原。富含维生素A原的水果有:柿子、橘子、西红柿、芒果、杏等。
含有维生素A
,B,C,D,E的水果分别是
哪些
?(各举出一例)
答:
确山果桑
,富含有维生素A,B,C,D,E,F,G,白藜芦醇,野尻霉素,花青素等珍贵元素,常吃营养均衡,健康长寿。 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论(1) 3 6 赫建超 采纳率:40% 擅长: 保健养生 农业科学 其他社会话题 民俗传统 创业投资 其他回答 一般吃水果吸收不到维生素D和E,B族有一部份。维生素A在植...
哪些食物含有维生素A和维生素C
?主要是针对眼睛的。谢谢!
答:
橙、红罗卜、番茄、南瓜、芒果、木瓜
这些食物富含维生素A、C,对眼有好处。
哪些食物
中
含有维生素A
,C,E
答:
回答:你好,
维生素A存在于动物性食品如:动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中
;胡萝卜素也富含。维生素C主要存在与新鲜的水果和蔬菜里,如:橘子、橙子、苹果、草莓、辣椒、菠菜、番茄等食物中。植物油是维生素E最好的来源。日常生活中只要不偏食、基本能满足各种维生素的需求。
...
哪些食物含有维生素A
、维生素D、维生素B1、B2、B6、B12、
维生素C
答:
维生素A
:动物肝脏,胡萝卜、鱼肝油 维生素D:海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中,植物性
食物
几乎不
含有维生素
D 维生素B1:谷类、豆类、坚果类、瘦猪肉及动物内脏 B2:菠菜、芥菜、白菜、芦笋、蘑菇、海带、紫菜 B6:绿色蔬菜、啤酒、小麦麸、麦芽、肝、大豆、甘蓝、糙米、蛋、燕麦、花生、核桃等。B12:动物...
我想知道
哪些食物
中
含有维生素A
、B、C、D、E多一些?
答:
维生素A
:从
食物
分类来分有三类食物来源,通常可分为:动物性食物,如鱼肝油、鸡蛋等;植物性食物,主要有深绿色或红黄色的蔬菜、水果,如胡萝卜、红心红薯、芒果、辣椒和柿子等;还有一类是药食同源的食物,如车前子、防风、紫苏、藿香、枸杞子等。维生素B:主要食物来源比较相近,主要有酵母、谷物、动物...
含维生素A
C
E 的蔬菜和水果有
哪些
?
答:
维生素
含量排行榜(按含量多少排):A--猪肝;芒果;韭菜;胡箩卜;菠菜;燕麦;绿茶;紫菜;橘子;西瓜;南瓜等.C--猕猴桃;苦瓜;柚子;菜花;辣椒;柠檬;荔枝等(不多的).E--辣椒;橄榄油;核桃;色拉油;黄豆;绿豆等(不多的).以上希望对你
有
用.
什么食物
里富
含有维生素A和C
(简答)谢谢
答:
维生素A
:动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。
维生素C
:柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。
维生素a和c
的水果和菜
有哪些
答:
富含维生素A
的
食物
:颜色为红黄色的食物比如胡萝卜、柿子、红薯、杏等都含有丰富的胡萝卜素,可在体内分解为维生素A,另外番茄、茄子、南瓜、黄瓜等蔬菜也含有丰富的维生素A。水果类有梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等;富含维生素
C
的食物:蔬菜类有新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
吃维生素A维生素B维生素C
每天吃维生素A维生素B维生素C
什么食物含维生素A和维生素C
维生素A和维生素C
维生素A和维生素C可以一起吃吗
能变白的是维生素A还是维生素C
维生素A维生素C B在一块吃
对眼睛好的是维生素A还是维生素C
维生素C 维生素E