第1个回答 2019-08-07
爬楼梯不会让小腿变粗，你爬了完楼梯后，小腿处于运动状态下，血液循环加剧，肌肉有膨胀的感觉，这只是一时的感觉现象，稍微休息之后小腿就不会有这种感觉，所以爬楼梯不会让小腿变粗。
第2个回答 2019-08-07
因为爬楼梯主要运动的就是小腿部分，经常锻炼小腿，使小腿经常得到刺激，当然小腿会慢慢变粗，慢慢变得结实。
第3个回答 2019-08-07
爬楼梯时，全身的重量都在小腿上，小腿的压力越大，肌肉的形成机律越大，所以爬楼梯时会让小腿变粗，让小腿变粗很多运动都容易产生，象骑车、跑步、马拉松这些运动都能让小腿增加肌肉。让小腿比常人都粗。怎样让小腿爬完楼梯而不变粗，那就是爬完楼梯后，可以适当做一些拉伸小腿的运动，这样就会缓解肌肉的形式。让我们的小腿爬完楼梯也不会变粗。
第4个回答 2019-08-07
爬楼时身体的支撑位置，用力位置就是靠小腿肌肉的伸缩完成的！小腿不断的伸缩导致了肌肉越来越结实，皮肤包裹肌肉就会变粗！减肥最有效的方式也是爬楼梯！尤其是篮球，足球等运动也会使小腿变粗！小腿变粗说明身体健康良好！也是锻炼身体的一种体现！
第5个回答 2019-08-07
爬楼梯会让小腿变粗的，因为爬楼梯的时候都是靠小腿来用力 ，而且爬多了楼梯小腿就会长肌肉。所以爬楼梯小腿一定会长粗的 就像在码头抗麻包的人他的小腿肚都是好粗的。