维生素咀嚼片是否能代替水果？

Question

维生素咀嚼片是否能代替水果？

Answer 1

维生素咀嚼片，我觉得是不能代替水果的，虽然维生素咀嚼片里含有水果和含有的成分，但是和水果的各种维生素比起来可能不容易被人体吸收，所以他是不能代替水果的。

Answer 2

户主嚼片能否代替水果吗？我的答案是不能维生素，他虽然还含有多种的维生素，但是他嗯地泰地代替不了水果，因为水果嗯，她的元素里头的营养价值非常高，还有多种元素，而且它是原汁原味儿的，他是代替不了嗯，维生素咀嚼片是代替不了

Answer 3

维生素咀嚼片不能代替水果，维生素咀嚼片只是单纯含有维生素，而水果中不仅有维生素，还有其他的营养物质。此外，长期过量服用还会对身体造成伤害。

Answer 4

维生素咀嚼片是否能代替水果？

维生素咀嚼片不能代替水果。水果含有天然的维生素，不仅补充人体的能量，还能补充水分。

维生素片不仅不能替代蔬菜水果，长期过量服用维生素片还会对身体造成伤害，甚至引起中毒。经常大量补充维生素C会导致尿液中草酸盐、尿酸盐增多，容易形成尿路结石；而且维生素C对消化道有一定的刺激，不但会刺激胃黏膜，还可引起腹泻。

Answer 5

不能，药补不如食补，水果中的维生素容易被人体吸收，不含有其他化学成分，是最好的食物。