维生素咀嚼片是否能代替水果?

维生素咀嚼片是否能代替水果?

第1个回答  2021-09-24
维生素咀嚼片,可在一定程度上代替水果,当然是指没有水果或无法自主吃水果的情况下用维生素咀嚼片代替。但如果可能的话,还是吃水果好,更能有补充维生素效果。
第2个回答  2021-09-24
维生素咀嚼片并不能代替水果。水果的营养比维生素咀嚼片更高。
第3个回答  2021-09-24
维生素片不能完全代替水果蔬菜天然的维生素并不是单独起作用,而是与其他维生素和营养素相互联合发挥作用。一种维生素补充得过多或不足,都会影响和削弱其他营养素或维生素的作用。由于化学合成的维生素是与其他维生素的营养素分离的,蔬菜和水果是人体获得各种维生素的良好来源,但其营养作用远远不止于单纯的补充维生素。
第4个回答  2021-09-24
维生素的脚片。是不能够代替水果的因为水果里面的维生素含量是最真实最原汁原味的所以对身体是有好好处的
第5个回答  2021-09-24
维生素咀嚼片,我认为是不能代替水果的,虽然维生素咀嚼片里含有水果和含有的成分,但是和水果的各种维生素比起来可能不容易被人体吸收,所以他是不能代替水果的