维生素咀嚼片是否能代替水果?

维生素咀嚼片是否能代替水果?

第1个回答  2021-09-24
维生素咀嚼片当然不能代替水果了,水果又不只是维生素的营养,还有其他的纤维呀,喝这种糖分呀等等营养。当初就只是维生素而已,当然你说维生素取消票是不手能代替水果里边儿的维生素,那我觉得有可能能代替,如果你只是差维生素的话,就可以用水果也可以用维生素,需要help,这是可以替代。
第2个回答  2021-09-24
维生素片是药补,对身体不好,维生素片不仅不能替代蔬菜水果,长期过量服用维生素片还会对身体造成伤害,甚至引起中毒。经常大量补充维生素C会导致尿液中草酸盐、尿酸盐增多,容易形成尿路结石;而且维生素C对消化道有一定的刺激,不但会刺激胃黏膜,还可引起腹泻。
第3个回答  2021-09-24
维生素片是药补,对身体不好,维生素片不仅不能替代蔬菜水果,长期过量服用维生素片还会对身体造成伤害,甚至引起中毒。经常大量补充维生素C会导致尿液中草酸盐、尿酸盐增多,容易形成尿路结石;而且维生素C对消化道有一定的刺激,不但会刺激胃黏膜,还可引起腹泻。
第4个回答  2021-09-24
维生素咀嚼片当然不能代替水果了,因为水果含有天然的维生素,不仅补充人体的能量,还能补充水分,而维生素咀嚼片只是单纯地满足了维生素的需求,所以根本代替不了水果,维生素片不能替代蔬菜水果,而且如果长期过量服用维生素片还会对身体造成伤害,甚至引起中毒,经常大量补充维生素C会导致尿液中草酸盐、尿酸盐增多,容易形成尿路结石,而且维生素C对消化道有一定的刺激,不但会刺激胃黏膜,还可引起腹泻。
第5个回答  2021-09-24
维生素咀嚼片是药补,对身体不好,维生素片不仅不能替代蔬菜水果,长期过量服用维生素片还会对身体造成伤害,甚至引起中毒。经常大量补充维生素C会导致尿液中草酸盐、尿酸盐增多,容易形成尿路结石;而且维生素C对消化道有一定的刺激,不但会刺激胃黏膜,还可引起腹泻。