维生素咀嚼片是否能代替水果?

维生素咀嚼片是否能代替水果?

第1个回答  2021-09-16
是不能够代替水果的,维生素主角片跟水果两个是完全两样东西。他是不能够代替水果的,因为水果的营养要比维生素主角片要高的多。
第2个回答  2021-09-24
维生素咀嚼片不仅不能替代蔬菜水果,长期过量服用维生素片还会对身体造成伤害,甚至引起中毒。经常大量补充维生素C会导致尿液中草酸盐、尿酸盐增多,容易形成尿路结石;而且维生素C对消化道有一定的刺激,不但会刺激胃黏膜,还可引起腹泻。
第3个回答  2021-09-24
维生素咀嚼片虽然可以补充身体所需要的维生素,但是不能代替水果,水果除了补充维生素之外还有其他的很多功效,这些是维生素咀嚼片无法比拟的。
第4个回答  2021-09-24
你好,维生素咀嚼片当然不能代替水果了,因为水果含有天然的维生素,不仅补充人体的能量,还能补充水分,而维生素咀嚼片只是单纯的满足了维生素的需求,所以根本代替不了水果,谢谢。
第5个回答  2021-09-16
维生素咀嚼片当然不能代替水果了,因为水果含有天然的维生素,不仅补充人体的能量,还能补充水分,而维生素咀嚼片只是单纯的满足了维生素的需求,所以根本代替不了水果