维生素咀嚼片是否能代替水果？

Question

维生素咀嚼片是否能代替水果？

Answer 1

维生素咀嚼片是不能代替水果的，虽然维生素咀嚼片可以补充人体所需的各种微量元素以及维生素。但是和水果的功效相比，维生素咀嚼片还是相对来说比较单一的。是不能代替水果的。

Answer 2

维生素咀嚼片不能够代替水果，虽然它在一定程度上可以补充维生素，但毕竟它是一种药物，有可能对身体还是有伤害的，所以能通过水果来补充，就不要通过维生素咀嚼片来补。

Answer 3

维生素咀嚼片是否能代替水果？
维生素咀嚼片不能代替水果。

维生素片不仅不能替代蔬菜水果，长期过量服用维生素片还会对身体造成伤害，甚至引起中毒。经常大量补充维生素C会导致尿液中草酸盐、尿酸盐增多，容易形成尿路结石；而且维生素C对消化道有一定的刺激，不但会刺激胃黏膜，还可引起腹泻。

Answer 4

不能，水果的营养成分非常丰富，除多种维生素外，还含有胡萝卜素，膳食纤维，矿物质，碳水化合物等等，不是维生素咀嚼片可以代替的。

Answer 5

维生素咀嚼片的话，其实就是在你缺少维生素的时候，然后可以吃一些的补充身体里面的维生素，但是他是完全不能替代水果的，该吃的水果还是要吃的。